Kategorie: Sport & Health

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FFP2 Masken – Corona

Das Tragen von Masken (FFP2) ist in Österreich nun in allen Bereichen Pflicht, in welchen bisher der Mund-Nasen Schutz ausreichte. Dies bedeutet, dass in Supermärkten, öffentlichen Verkehrsmittel oder vielen anderen öffentlichen Institutionen FFP2 Masken...

Biohacking

Biohacking – Selbstoptimierung Tag und Nacht

Du willst das Beste aus dir rausholen? Egal wie, wann und wo? Dann könnte Biohacking die mögliche Lösung für dich sein. Den mit Biohacking optimierst du Schlaf, Ernährung, Fitness sowie seelisches Wohlbefinden in einem....

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Gurgeltest Corona – Einfach und Sicher

Endlich kommt auch eine Entwicklung bezüglich Corona aus Österreich: Der Gurgeltest. Doch wie akkurat kann so ein Test sein, welcher als schmerzfrei, einfach und schnell gilt? Sind die Ergebnisse gesetzlich anerkannt und welche Bedingungen müssen beachtet werden?...

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Corona – Schäden am menschlichen Körper

Die häufigsten Ansteckungen finden derzeit im familiären und beruflichen Umfeld statt. Dazu zählen unter anderem Geburtstagsfeiern, Familienfeiern, Treffen mit der Familie und Co. Achte auch auf der Arbeit auf ausreichend Belüftung sowie genügend Abstand...

Biohacking

Biohacking – die richtige Ernährung und Mineralstoffe

Biohacking heißt Selbstoptimierung. Dabei zählt allerdings nicht nur Bewegung, Sport und Leistung, sondern natürlich auch die Ernährung. Mit drei Mahlzeiten ist die Ernährung sogar ein zentraler und wichtiger Bestandteil beim Biohacking. Gerade aus Nahrungsmitteln...

Corona – Lungenschäden

Der Corona-Virus kann nach neuesten Erkenntnissen nicht nur Lungenschäden, sondern auch Gehirnschäden. Lungenschäden durch Corona Ad / Advertisement Aufgrund von neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen warnen zahlreiche Gesundheitsbehörden vor irreversiblen Lungenschäden durch das Corona Virus. Bei...

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Corona – Geburtstagsfeier meiden

Corona wurde von der WHO zur Pandemie erklärt, sodass die Ausbreitung viele Staaten unvorbereitet und hart trifft. Darunter leidet nicht nur die Wirtschaft, sondern auch unser soziales System. Allerdings kannst du einiges dazu beitragen,...

Corona Virus Bakterien, Bakterien und Viren, Der Schuzt vor Bakterien und Viren, Replikationsfaktor

Corona Fitnessstudio meiden

In Zeiten von Corona solltest du auch ein Fitnessstudio meiden oder zumindest persönlich einschränken und die hygienischen Maßnahmen einhalten. Wie öffentliche Verkehrsmittel kannst du auch im Fitnessstudio dich häufiger mit Viren und Bakterien (so...