Gesunde und ausgewogene Ernährung Teil 2 – Proteine und Eiweiß

Werbung / Advertisements Die zweite Gruppe die ich euch vorstellen möchte sind die Proteine oder auch Eiweiße genannt. Viele bringen Eiweiß mit Muskelwachstum und Muskelerhalt in Verbindung und sehen es als Notwendigkeit für die...