by David Schlegl
Der Wipfelwanderweg Rachau Hoch oben stehend überblickt man die Berglandschaft und Almen des Murtals. Nein, es handelt sich dabei nicht um eine neue Aussichtswarte sondern Sie stehen mitten im Wald. Mit den Baumwipfel in...
Sport auf dem Weg zur Arbeit Sport während der PC Arbeit Während der PC Arbeit sind deine Augen meist am Bildschirm und die Hände auf der Tastatur – klassisches arbeiten am Computer. Allerdings hast...
Bewegung. Ausdauertraining. Und nun auch Krafttraining. All dies ist nach neuesten Studien erforderlich um sich vor Krankheiten, gesundheitlichen Beeinträchtigungen im Alter und Co zu schützen oder dem entgegenzuwirken. Inaktivität ist der Auslöser für 10%...
In Zeiten von Corona solltest du auch ein Fitnessstudio meiden oder zumindest persönlich einschränken und die hygienischen Maßnahmen einhalten. Wie öffentliche Verkehrsmittel kannst du auch im Fitnessstudio dich häufiger mit Viren und Bakterien (so...
Die App Mi Band Master ist auch mit dem neuen Mi Band 4 kompatibel. Das neue Mi Band 4 ist in Farben gehalten und besitzt einige neue Funktionen. Das Mi Band 3 ist dafür...
Das Mi Band 5 ist die neueste Generation des smarten Fitnessbandes aus dem Hause Xiaomi. Entwickelt wurde das Band 2020 wobei es wieder zwei Versionen gibt. Die chinesische Version mit NFC und die globale...
