Sport am Arbeitsplatz
Sport auf dem Weg zur Arbeit Sport während der PC Arbeit Werbung / Advertisements Während der PC Arbeit sind deine Augen meist am Bildschirm und die Hände auf der Tastatur – klassisches arbeiten am...
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Krafttraining – Notwendig zum Überleben
Werbung / Advertisements Bewegung. Ausdauertraining. Und nun auch Krafttraining. All dies ist nach neuesten Studien erforderlich um sich vor Krankheiten, gesundheitlichen Beeinträchtigungen im Alter und Co zu schützen oder dem entgegenzuwirken. Inaktivität ist der...
